Rehabträdgården

Grön Återhämtning


Långsamt växer trädgården fram, en plats för återhämtning, en plats för dig att finna ro och hitta balans. 

Med hjälp av porlande vatten, blommor och gröna växter hoppas jag på att få fram denna oas av återhämtning.

Det kommer att bli flera möten, möten med klangskålar, trummeditationer,

yoga, fantastiska människomöten och lärdomar. En plats med mindre stress. 

Allt kommer att utvecklas och byggas på under några år som jag beräknar att arbetet kommer att ta.

 

Är du intresserad av att hålla i något evenemang här på Hantverksgården,

är du varmt välkommen att kontakta mig och berätta vad du arbetar med.

Grön rehab grundar sig på etablerad kunskap och forskning om naturens avstressande effekter.

En stärkt individ möter lättare samhällets utmaningar, vare sig det handlar om utanförskap,

stress eller sjukdom.

Vårt mål är att erbjuda en möjlighet att komma bort från allt vad stress heter. Här kan man vara i en lugn och hälsofrämjande miljö.

Du kommer hit som privatperson, chef eller medarbetare, som sjukskriven eller anhörig.


Du väljer om du vill boka dig för en dag i veckan, ett enskilt besök, att vara med vid olika evenemang eller komma hit och bara vara.  Program kommer att finns under fliken "program" när detta är klart. 

Tyvärr skjuts alla evenamang på framtiden pga corona.


Här kan du få känna gemenskap, alla är vi lika värda, alla har rätt till hjälp oavsett remiss eller ej.

Hit kan du ta med din avdelning, ledningsgrupp eller förening för att gemensamt arbeta med aktuella och angelägna frågeställningar och lära er mer om hälsofrämjande åtgärder.


Jag vill tillsammans med andra terapeuter lära ut om stress, kost, motivation, hälsa, sömn mm. Likaså metoder för stresshantering/välmående

exempelvis mindfulness.


Upplevelser i form av utflykter, hantverk, odling mm kompletterar och förstärker de positiva effekterna. Mitt syfte är att människor ska må bra,

med hjälp av enkla medel!

 


Hantverksgården kan liknas som Grön rehab, men här behöver du inte remiss eller bistånd. Ingen väntetid eller kö. Du kan som företagare, privatperson eller genom arbetsgivare söka dig hit för att få lärdom och återhämtning eller komma hit i förebyggande syfte.


Jag vänder mig också till ungdomar och unga vuxna med neuropsykiatriska diagnoser och psykisk ohälsa.

En plats för dessa ungdomar att mötas och möjlighet till att lära känna andra i en naturlig lugn miljö med så få och stillsamma intryck som möjligt. 


Ett retreatcenter i Tostared, känt för sin vackra natur. Du vistas i en rehabträdgård med smådjur där du kan delta i grupputbildning, tillverkning av hantverk, vandra i skog, yoga, meditation, samtal mm. I samarbete med terapeuter och friskvårdsutbildad personal arbetar vi för en bättre hälsa vilket är ett växande problem

i samhället idag.